Прощена неділя — це важливий християнський день, який відзначають у завершення Масниці, напередодні початку Великого посту.

Прощена неділя — це завершальний день Масного тижня, який передує Великому посту. Увечері цього дня в церквах проходить особливий обряд — Чин прощення. Під час нього священнослужитель просить вибачення у прихожан, а вони, у відповідь, також просять пробачення одне в одного.

Згідно з церковними переказами, у давнину монахи палестинської лаври Святого Сави напередодні Великого посту вирушали до Іудейської пустелі, щоб провести цей період у молитві та самоті. Їхні випробування були настільки суворими, що ніхто не знав, чи повернеться живим. Тому перед відходом вони просили вибачення один в одного, щоб вирушити в дорогу з чистим серцем. На згадку про цю традицію в сучасних храмах відбувається Чин прощення. Після богослужіння священник звертається до вірян із проханням пробачити йому всі свідомі чи несвідомі образи. У відповідь люди також просять вибачення одне в одного, а потім, на знак примирення, обіймаються або цілуються.

У Прощену неділю зазвичай кажуть: "Пробач мені", а у відповідь відповідають: "Я пробачаю, і Бог пробачить" або "Бог пробачить, і я пробачаю". Цього дня рекомендують провести час із рідними та друзями, не лише просячи вибачення, а й щиро відпускаючи образи. Добрим вчинком стане допомога тим, хто цього потребує, наприклад, підтримка ближніх або турбота про безпритульних тварин.

Цього дня не варто:

- зациклюватися на негативних думках;
- сердитися, сваритися чи провокувати конфлікти;
- накопичувати образи та не прощати інших;
- переїдати або зловживати алкоголем;
- влаштовувати гучні гуляння;
- відмовляти у допомозі тим, хто її потребує;
- говорити неправду чи вводити когось в оману.